5 моих любимых салатов без майонеза и сложностей

Больше всего я люблю готовить салаты. Я не отношусь к рецептам как к догме и часто адаптирую их под свои вкусы, ведь почти всегда можно заменить одно другим. Поэтому я не везде указываю точное количество продуктов – смотрите, как вам больше нравится.

Мне кажется, я чувствую, какие продукты можно смешивать, а какие не стоит. Иногда я складываю эту мозаику, подбирая кусочки на ходу. Сочиняю салаты, как стихи или истории.

Я не готовлю специально, чтобы написать пост. Обычно происходит ровно наоборот – я фотографирую еду, если есть хорошее освещение, и блюдо получилось красивое. Поэтому мои фотографии в этом посте не сделаны в едином стиле.

Читать далее

Бегущий город Рязань, или Как Бродячие пингвины на рязанском солнышке грелись

В Рязани я была в 2006 году – проездом на фестиваль Нашествие и обратно. По пути туда видела кремль, вырастающий из кучи мусора, обратно – Макдональдс. У меня хорошая память, но конкретно этим воспоминаниям я доверять не склонна: во-первых, я тогда слишком сосредоточилась на фестивале, где хэдлайнером была Алиса, во-вторых, в том возрасте неизжитого юношеского максимализма я ценила только поездки за границу. Что там какая-то Рязань.

danceofwords-beguschij-gorod-rjazan-1

Это было лирическое отступление с оттенком извинения перед городом. Теперь рассказ, собственно.

Читать далее

Кому и зачем нужен коучинг. Интервью с лайф-коучем Кариной Зинченко

Пока одни всё более активно обращаются за помощью к коучам, другие и понятия не имеют, кто такие коучи, что такое коучинг, для чего он нужен и какие вопросы решает.

Разобраться в этом нам поможет Карина Зинченко. Карина даёт индивидуальные консультации, ведёт групповые занятия, практики по аутентичному движению, танцевальные практики.

danceofwords-kouching-karina-zinchenko-1

Что такое коучинг и в чём его особенности

Карина, расскажи, пожалуйста, какой ты коуч.

Мне кажется, я коуч жизнерадостный. Я очень люблю вдохновлять, это моё призвание. Ко мне приходят с разными вопросами, проблемами и желаниями, и больше всего мне нравится, когда спустя какое-то время после работы люди вдохновляются, у них появляются силы реализовать то, к чему они стремятся. К чему лежит их душа.

Читать далее

Что посмотреть в Калужской области. 4 необычных места

Так вышло, что в этом году мы несколько раз побывали в Калужской области. В апреле навестили Боровск; с погодой, правда, не повезло, но мы в этот город просто влюбились. А осенью…

А осенью ещё можно успеть в такие места! Вот почему сегодня я не буду рассказывать о городах с их историческими центрами, музеям и храмами. Необычные места для тех, кто неравнодушен к прогулкам, к природе – без особого экстрима, но с камерой и термосом в рюкзаке.

    Арт-парк Никола-Ленивец

Самый дальний пункт Калужской области, до которого мы добрались, и какой!

danceofwords-kaluzhskaja-oblast-1

Читать далее

4 (почти) правдивые истории

Представляете, я внезапно и почти случайно поучаствовала в Инстаграм-марафоне! Забег был короткий, всего 4 дня, и состоял в том, чтобы каждый день писать по одной истории. Утром участникам, то есть нам, рассказывали какой-нибудь приём, который используется в сторителлинге, и нужно было его применить в истории этого дня.

danceofwords-4-pochti-pravdivie-istorii

Ну и что? А то, что я никогда прежде не сочиняла историй. Рассказать то, что на самом деле случилось – это да, пожалуйста, но придумать сюжет – нет. Считала, что не умею. И правда, первая история далась мне нелегко. Зато все остальные придумались почти сами собой. Наверное, в этих коротких рассказиках нет ничего особенного, гениального (Боже, какое слово!), но мне вся эта движуха с марафоном позволила раскопать в себе что-то новое.

Поэтому я решила поделиться с вами))) Тем более, что моя рубрика ТВОРЧЕСТВО не обновлялась уже сто лет.

Истории короткие, выложу все в одном посте.

Будет здорово, если вы напишете, какая вам понравилась больше всего)

 

Новое платье

Когда обнаружилось, что их багаж не прилетел, Лиза едва не расплакалась: там было вечернее платье и туфли на каблуках. Она была уверена – в первый же вечер Игорь сделает ей предложение. Он заказал столик в ресторане, и у него наверняка было с собой кольцо. И что же? Такой момент, а она в джинсах и футболке, в стоптанных балетках?

Читать далее

Отказываюсь выбирать – или выбираю? Почему я не сканер

danceofwords-otkazivajus-vibirat-ili-vibiraju

Больше всего мне хотелось понять, сканер я или просто человек с кучей увлечений. А поскольку я была заранее настроена, что да, я-таки сканер, то ждала от этой книги волшебных инсайтов, откровений и рекомендаций, которые в один момент перевернут мою жизнь. Я немного иронизирую. Но лишь немного.

Основная проблема, из-за которой я преждевременно записала себя в сканеры, вот в чём: я не успеваю заниматься всем, что люблю. Вышивальный набор второй год лежит в ящике стола – я берусь за него лишь время от времени. Английский скоро и вовсе забуду: фильмов в оригинале и с английскими субтитрами явно недостаточно для поддержания хоть какого-то уровня. Танго давно поставлено на паузу и непонятно, как и когда всё снова завертится. Пожалуй, постоянно я лишь читаю, в этом году довольно много езжу и снова много фотографирую.

Однако теперь я склоняюсь к мысли, что я не сканер, и увлечений у меня не такая уж куча. Так, кучка. Кучечка.

Конечно, в этой книге я кое-что для себя нашла. Может, кому-то моя статья заменит книгу, а кого-то, наоборот, убедит в необходимости её прочесть.

Читать далее

Давайте сотрудничать!

danceofwords-davajte-sotrudnichat-1

Буду рада позаботиться о текстах для вашего сайта или блога. Я пишу на разные темы просто, понятно, без штампов, канцеляризмов и воды. Отделяю важное от ненужного. У меня врождённая грамотность, поэтому вам не потребуются услуги корректора.

Также я могу помочь с редактированием ваших текстов – сделать их более лёгкими для восприятия, структурировать, исправить ошибки.

Ниже – несколько примеров моих текстов различной тематики.

Читать далее

Совершенно_летние планы. Отчёт о сбывшемся

Лето закончилось, и вот оно, время отчитываться. Делаю это с удовольствием и лёгкой ностальгией. Немножко хвастаюсь (совсем чуть-чуть), а больше вспоминаю радостные моменты ушедшего лета. Присоединяйтесь)

danceofwords-letnie-plani-otchet-1

Читать далее

Прикладное краеведение как начало любви

Люблю ли я свой город? Никогда об этом не задумывалась. Я привыкла к нему. Как не привыкнуть за столько лет?

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Фото Павла Тугаринова

Железка

А вот насчёт любви… Мне нравится ответ психотерапевта Владимира Леви на письмо девушки, которая жаловалась, что не может влюбиться (он опубликовал его в книге «Искусство быть собой»:

Вы никого не полюбили до сих пор только по одной причине – потому что никем по-настоящему не интересовались.

Кажется, я никогда по-настоящему не интересовалась своим городом.

Читать далее

Английская проза. 15 не самых известных книг

Составлять этот список было интересно, но как-то тревожно. Ведь английские авторы у нас так популярны, думала я. Ну, что нового можно предложить?

danceofwords-anglijskaja-proza-15-knig-1

Но потом я вспомнила, что думать за других – занятие дурацкое, и подборку сделала. Наверняка вы что-нибудь для себя найдёте. А может, и мне что-нибудь посоветуете.

Читать далее